【第4桐生みどりブロック】　 秋のお弁当作りと「お弁当パズル」で食育の学習を開催しました。報告

　9月のブロック商品委員会では、蓋を開けた時にワクワクするようなとても素敵なお弁当作りに挑戦しました。また、食育の学習として、パズルを切り取り、食のバランスを考えた理想的なバランスの取れたお弁当を提案しました。

食事バランスは、PFCバランスがとても重要です。
P・・・タンパク質　 F・・・脂質　C・・・炭水化物
　　　　（15％）　　　　（25％）　　　　（60％）

現代社会は主食を減らす傾向が有りますが、もっともっとご飯を食べて健康的な食生活を
心がけましょう！！